コード AA10-04
授業科目 体育運動学 4
副題 (からだ・うごき・ダンスムーブメント)
副専攻
特記事項
担当者 林 眞幾子
単位 2
期・曜時 通年 火2
対象学年 1年

学習目標
 「からだ」の知見を高め、各自の健康観を育てるとともに、運動の日常化を目指しましょう。
授業概要
 本授業では、ボディワークやダンスムーブメントなどの実践を通して、運動の楽しさ・心地よさを体感すると共に、自己や他者の「からだ=体と心」への気づきを促し、生涯を支える「からだ」のありようを学びます。
 皆さんのライフステージが健康な笑顔で飾られるよう、「からだ・うごき」の知見を深めましょう。
テキスト
 特にありません。
参考文献・課題図書
 授業時に適宜紹介します。
受講生への要望
①経験・力量の心配は無用です。“体がかたい”“リズム感に欠ける”と思っている人は、特に歓迎します。
②スパッツ等、活動に適した服装を準備して下さい。
評価方法
 出席と参加姿勢(活動意欲)を重視し、評価します。
授業計画
1.オリエンテーション/履修アンケート(更衣不要)
2.ボディワーク&出会いのダンス
3.同     &からだのセンサーを磨く
4.同     &からだの内側を知る(計測)
5.同     &リズミカルな動きに親しむ
6.同     &リズム感を鍛える
7.リズミカルな動きを楽しむ
8.同 & ボディ・ケア
9.立ち姿・歩く姿を美しく(からだの軸)
10.ダンスムーブメント①/シャープに
11.3週間プログラムの作成(私の実践メニュー)
12.ダンスムーブメント②/あそびでHip Hop
13.同         /エクササイズもHip Hop
14.ダンスムーブメント③/オリジナルな動きを楽しむ
15.実践成果の確認(提出)
16.からだほぐし&即興/ダンス課題の提示
17.同        /小品づくりの準備
18.小品づくり(こんなダンスを踊りたい!)
19.同
20.同
21.発表・鑑賞
22.ペア・ダンス①/からだの準備
23.同     ②/4拍子を踊る
24.同     ③/3拍子を踊る
25.同     ④/ペアで踊るダンスムーブメント
26.同     ⑤/ジルバを踊る
27.同     ⑥/パーティー
28.リズムのまとめ(ダブルダッヂ)
29.ダンスのまとめ
30.からだのまとめ/レポート作成(更衣不要)
自由記述欄

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